你把營養(yǎng)丟進垃圾桶了嗎
發(fā)布時間：2012-3-21 新聞來源：http://www.www.dfjqd.com/ 瀏覽次數(shù)：
我們每天都在使用垃圾桶，尤其是廚房的垃圾桶幾乎一天一傾倒，真的有那么多垃圾嗎？恐怕食物原料也被你扔掉了吧。
今天塑料垃圾桶專售人員總結(jié)了兩點不良習慣，您看看是不是被它說中了呢？
不良習慣一：去掉茄子、紅薯、番茄等蔬菜的皮
據(jù)垃圾桶人員了解到：其實茄子最令人稱贊的強健血管功效其來源就是茄子皮，丟掉很可惜。紅薯和番茄的皮富含抗氧化成分以及膳食纖維，有一定的防癌作用，所以蔬果等還是要盡量吃完整的�？赡苡械娜瞬惶矚g吃皮，垃圾桶專售人員建議您可以改變烹調(diào)方法。
不良習慣二：將萵筍葉子或者白菜老葉扔掉
垃圾桶專售人員了解到：蔬菜幾乎每一個部分都是有營養(yǎng)價值的。舉例說明：白菜外層葉子中的胡蘿卜素濃度要比中心葉子高十幾倍，其營養(yǎng)就不一一細說了。葉子可以做湯等。
總之，在生活中，我們將有營養(yǎng)的東西丟進垃圾桶確實很可惜的。http://www.www.dfjqd.com/
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